Porcje 4
Wielkość porcji 4 kulki
- Ilość na porcję
- % Dzienna wartość *
- Tłuszcz całkowity 16g25%
- Sód 580mg25%
- Węglowodanów całkowicie 35g12%
- Błonnik pokarmowy 3g12%
- Białko 12g24%
* Zastrzeżenie: Podane wartości odżywcze są jedynie szacunkowe. Rzeczywista zawartość kalorii i składników odżywczych może znacznie się różnić w zależności od użytych produktów, dokładnych ilości oraz metody przygotowania. Zawsze konsultuj się z lekarzem lub dietetykiem w celu uzyskania spersonalizowanych porad żywieniowych.
Notatki
- Masa ziemniaczana powinna być dobrze schłodzona przed formowaniem kulek - to ułatwi pracę.
- Jeśli masa jest zbyt wilgotna, można dodać więcej mąki ziemniaczanej, po łyżce, aż osiągnie odpowiednią konsystencję.
- Kulki można przygotować z wyprzedzeniem i przechowywać w lodówce (przed smażeniem) do 24 godzin.
- Zamiast głębokiego smażenia, można je upiec w piekarniku w temperaturze 200°C przez około 25-30 minut, ale smak i tekstura będą nieco inne.
- Jeśli masz trudności z formowaniem kulek z nadzieniem, możesz wymieszać całe nadzienie z masą ziemniaczaną i formować jednolite kulki. Będą znacznie łatwiejsze do uformowania, choć smak będzie nieco inny - bardziej równomiernie rozłożony w całej kulce.
Warianty nadzienia:
- Wegetariańskie: Zamiast mięsa użyj 200 g drobno posiekanych grzybów (borowiki lub podgrzybki nadadzą intensywny smak) z dodatkiem 50 g sera pleśniowego dla kremowości.
- Śródziemnomorskie: Połącz 150 g fety, 2 łyżki posiekanych suszonych pomidorów i 1 łyżkę posiekanych oliwek z odrobiną oregano.
- Azjatycka inspiracja: Przygotuj nadzienie z 150 g drobno posiekanego kurczaka, 2 łyżek posiekanej kapusty pekińskiej, 1 startej marchewki, 1 łyżki sosu sojowego i 1/2 łyżeczki startego imbiru.
Słowa kluczowe:
Kulki ziemniaczane, przekąski, danie z nadzieniem, smażone przystawki, comfort food, chrupiące przekąski, ziemniaki, głęboko smażone, przystawki na imprezę
Dziękuję za wybranie mojego przepisu! Mam nadzieję, że przygotowanie potrawy sprawiło Ci przyjemność, a efekt końcowy zachwycił Ciebie i Twoich bliskich. Zdjęciami swojego kulinarnego dzieła możesz podzielić się z nami w mediach społecznościowych.