Wielkość porcji 250ml
- Ilość na porcję
- % Dzienna wartość *
- Cholesterol 4mg2%
- Sód 32mg2%
- Potas 28mg1%
- Białko 1g2%
- Wapń 26 mg
- Żelazo 0.3 mg
* Zastrzeżenie: Podane wartości odżywcze są jedynie szacunkowe. Rzeczywista zawartość kalorii i składników odżywczych może znacznie się różnić w zależności od użytych produktów, dokładnych ilości oraz metody przygotowania. Zawsze konsultuj się z lekarzem lub dietetykiem w celu uzyskania spersonalizowanych porad żywieniowych.
Notatki
- Zbyt intensywny rybny zapach? Jeśli Twoje anchois mają bardzo intensywny zapach, możesz je "wyprażyć" przez kilka minut na suchej, gorącej patelni lub podgrzać w mikrofalówce przez około 30-60 sekund. To zneutralizuje część niechcianego aromatu.
- Wersja wegetariańska/wegańska: Aby uzyskać bulion w 100% roślinny, Dashima Yuksu (다시마 육수), po prostu użyj samych wodorostów kombu. Możesz dodać do nich kilka suszonych grzybów shiitake dla dodatkowej głębi.
- Wersja tylko rybna: Możesz też przygotować bulion na samych anchois, Myeolchi Yuksu (멸치 육수), pomijając kombu. Będzie on miał bardziej wyrazisty, rybny smak.
- Dodatkowe składniki: Aby uzyskać jeszcze bogatszy smak, niektórzy dodają do gotowania kilka suszonych grzybów shiitake, białe części dymki lub kawałek białej rzodkwi (daikon).
- Bulion jest gorzki: Gotowałeś wodorosty zbyt długo lub w zbyt wysokiej temperaturze. Pamiętaj - maksymalnie 10 minut dla wodorostów!
- Bulion jest mętny: Temperatura była zbyt wysoka lub nie oczyściłeś dokładnie anchois. Następnym razem gotuj na wolniejszym ogniu.
- Brak smaku umami: Składniki mogły być stare lub słabej jakości. Inwestuj w dobre wodorosty kombu i świeże suszone anchois.
Słowa kluczowe:
bulion dashi, koreański bulion, yuksu, dashima myeolchi yuksu, bulion z anchois, bulion z kombu, baza do zupy, kuchnia koreańska, umami
Dziękuję za wybranie mojego przepisu! Mam nadzieję, że przygotowanie potrawy sprawiło Ci przyjemność, a efekt końcowy zachwycił Ciebie i Twoich bliskich. Zdjęciami swojego kulinarnego dzieła możesz podzielić się z nami w mediach społecznościowych.